"Yatmazdan əvvəl diş fırçalamağı buraxmaq diş ətinin iltihabına səbəb olur". Ölkə.az "20minutos" nəşrinə istinadla xəbə

Onkoloq Silvio Qarattini bildirib ki, ömrü uzatmaq üçün daha az yemək lazımdır. Redaktor.az xəbər verir ki, bu barədə o,

Məşhur onkoloq Silvio Garat tini uzunömürlülüyün incə mexanizmləri barədə danışarkən, insan ömrünü uzadan əsas amillərd

Uzunömürlülük üzrə mütəxəssis Den Byutner düzgün qidalanma sayəsində insan ömrünü uzatmağın mümkün olduğunu bildirib. Re

"Sol böyrü üstə yatmaq qıcqırmanı azaldır". Ölkə.az "20minutos" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq R

İspaniyalı canlı yayım aparıcısı və blogger İbay Llanos bir il ərzində 52 kiloqram arıqlayıb. Ölkə.az "20minutos" nəşr

İspaniyalı həkim Ester Qomes yeməkdən sonra dişləri tam təmizləmək imkanı olmadıqda, bəzi qidaların diş səthini mexaniki

Dişləri hər yeməkdən sonra fırçalamaq məsləhətdir, lakin bu mümkün olmadıqda, qidalanmanın ardınca müəyyən meyvələr, tə

Həkim Ester Qomes bildirib ki, dişləri hər yeməkdən sonra fırçalamaq tövsiyə olunur, amma bu mümkün deyilsə, yeməkdən so

"Soğanın tərkibindəki kalium və antioksidantlar ürək-damar xəstəliklərində qan təzyiqinin normal qalmasına kömək edir"

Kardioloq Aurelio Rojas bildirib ki, sağlam həyat tərzi keçirən insanların qanında yüksək xolesterin də ola bilər. Reda

Sağlam həyat tərzi üzrə ekspert Jordi Vu yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlara sadə, lakin təsirli bir üsul tövsiyə edib

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, sağlam həyat tərzi üzrə mütəxəssis Jordi Vu y

Qulaq-burun-boğaz (LOR) mütəxəssisi Fransisko Markes qulaq sağlamlığının qorunması ilə bağlı vacib məsləhətlər verib.

Stresli vəziyyətlərdə gərginlik normal haldır, lakin bundan cəmi iki dəqiqəyə qurtulmaq mümkündür. Ölkə.az xəbər verir

Ortodont Rendi Kunik səhərlər ağızda yaranan xoşagəlməz qoxudan qurtulmağın sadə və qeyri-adi üsulunu açıqlayıb. Redakto

Bir şüşə şəkərli qazlı su ömrü orta hesabla 12 dəqiqə qısalda bilər.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu barədə İspaniya